Quartier des Vergnes
Maison Miriam-Makeba
Rue du château des Vergnes
63100 CLERMONT-FERRAND

Cette action est destinée à toute personne souhaitant reprendre une activité physique pour améliorer leur condition et leur bien-être.
Elle peut être prescrite par des médecins pour toute personne atteinte de pathologies chroniques, en perte d’autonomie, ou ayant des facteurs de risque tels que le surpoids ou l’hypertension.

Elle a pour but d'améliorer la condition physique , l’humeur et de la qualité du sommeil
de réduire le stress.
Elle permet également d'augmenter la coordination et l’équilibre, de diminuer les  risques de maladies cardiovasculaires et les facteurs de risques, de lutter contre l’inactivité physique
Elle encourage aussi une mobilité douce et durable

Cette activité est gratuite car elle est financée par le contrat de ville , elle est réservée aux habitants des quartiers Nord 

 

Pour plus de renseignements, contacter l'Espace Sport Santé :

au 06.08.03.24.70 ou oms.clermont@gmail.com